Помогаю слышать
себя и своё тело
Телесный психолог в Салавате. Работаю с телесными ощущениями, психикой и подсознанием — помогаю справляться с тревожностью, восстанавливать контакт с собой и возвращать гармонию после токсичных отношений. Приём очно в Салавате и онлайн из любой точки.
Меня зовут Елизавета Гаврилова
Я телесный психолог, гипнотерапевт и сексолог из Салавата. В своей практике соединяю телесную терапию, гипнотерапию и сексологию — для целостной работы с человеком, а не с отдельным симптомом. Принимаю очно в Салавате и онлайн — из любой точки России.
Я не теоретик, а практикующий специалист и куратор МУИП. Сама прошла через опыт тревожности и ограничений — поэтому знаю изнутри, что действительно работает. Помогаю закреплять изменения через тело, чтобы они оставались глубоко и надолго.
Запросы, с которыми можно прийти
Тревожность
Постоянное напряжение, тревога, панические состояния, бессонница, ощущение, что всё валится из рук.
Контакт с собой
Потеря связи со своими чувствами и телом, сложно понять, чего хочешь и что чувствуешь по-настоящему.
После токсичных отношений
Восстановление после разрушающих отношений, возвращение опоры, доверия и гармонии с собой.
Тело и психика
Телесные зажимы, напряжение, психосоматика — когда тело сигнализирует о внутреннем состоянии.
Подсознание
Работа через гипнотерапию с глубинными установками, страхами и внутренними ограничениями.
Сексология
Бережная работа с близостью, телесностью и сексуальностью в безопасном и принимающем пространстве.
Путь от первого письма до изменений
Знакомство
Вы пишете мне в Telegram — коротко о том, что беспокоит. Подбираем удобное время.
Первая сессия
Знакомимся, формулируем запрос. Никаких шаблонов — выстраиваю работу под именно ваш случай.
Работа через тело
Соединяю телесную терапию и гипнотерапию. Встречаемся очно в кабинете в Салавате или онлайн — как вам удобнее.
Результат
Изменения закрепляются через тело — глубоко и надолго. Возвращаются опора и контакт с собой.
Форматы работы
Индивидуальная сессия
- Очно в Салавате / онлайн
- 50–60 мин · телесная терапия
- Под ваш запрос
Гипнотерапия
- Онлайн, 60–90 мин
- Работа с подсознанием
- Глубинные изменения
Сопровождение
- Пакет сессий
- Системная работа
- Закрепление результата
Сделайте первый шаг
Напишите мне — я отвечу и мы подберём удобное время. Запись на индивидуальную онлайн-сессию ведётся в Telegram. Рада знакомству 🤝